JAMBU KRISTAL

 

JAMBU BIJI KRISTAL

Banyak orang yang mengetahui tentang keberadaan jambu biji, namun tak banyak yang tahu tentang jambu kristal. Secara umum, mayoritas orang akan menyebut jambu kristal sebagai jambu biji, karena bentuk fisiknya hampir sama. Namun mereka akan tahu perbedaannya setelah memakan jambu ini.

Jambu kristal memiliki cita rasa yang enak, yaitu manis dan segar dengan tekstur yang renyah. Selain itu, daya tarik utama dari buah ini adalah jumlah biji yang sangat sedikit, yaitu kurang dari 3% dari keseluruhan daging buah.

Jambu kristal adalah salah satu kultivar dari jambu biji yang banyak tumbuh di Indonesia. Jambu ini memiliki ciri fisik yang menyerupai jambu biji pada umumnya.

Buah jambu kristal berbentuk bulat dan besar dengan warna kulit hijau muda ketika mulai matang. Kulitnya tipis, namun memiliki lapisan lilin yang tebal.

Jambu ini dikenal dengan jambu tanpa biji, meskipun sebenarnya masih mengandung biji dengan jumlah yang sangat sedikit.

Jenis jambu ini merupakan salah satu jenis yang memiliki harga tinggi di pasaran. Rasanya yang enak, manis dan segar, tekstur yang renyah, dan jumlah biji yang sangat sedikit membuat jambu ini diburu oleh banyak orang.

JAMBU BIJI KRISTAL

Jambu kristal merupakan salah satu jenis jambu yang memiliki biji lebih sedikit, dengan tekstur daging yang lebih renyah. Budidaya tanaman jambu kristal di Indonesia tergolong tinggi, baik ditanam dalam skala besar maupun sekadar ditanam di pekarangan rumah ataupun di pot. Banyaknya budidaya tanaman jambu kristal menandakan bahwa permintaan akan buah tersebut cukup tinggi di pasar.

Dalam 100 gram jambu kristal yang sudah masak segar, terdapat sekitar 0,9 gram protein, 0,3 gram lemak, 12,2 gram karbohidrat, 14 mg Ca, 28 mg fosfor, 1,1 mg besi, hingga vitamin A, vitamin C, hingga vitamin B1.

Dengan kandungan melimpah tersebut, jambu kristal membawa banyak dampak baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara teratur. Bisa jadi salah satu jenis buah untuk memenuhi nutrisi harian yang kamu butuhkan.

KANDUNGAN YANG BERMANFAAT DARI BUAH JAMBU BIJI KRISTAL

Menyehatkan Mata

Manfaat jambu kristal untuk kesehatan yang pertama adalah dapat menyehatkan mata. Hal ini tak lain karena jambu kristal memiliki kandungan vitamin A yang bermanfaat untuk mencegah infeksi mata dan penyakit mata.

Baik untuk Pencernaan

Manfaat jambu kristal untuk kesehatan berikutnya adalah dapat melancarkan saluran pencernaan. Manfaat ini berkaitan dengan kandungan serat yang tinggi pada jambu kristal, sehingga dapat mencegah sembelit dan memastikan bahwa kuman baik di dalam saluran pencernaan tetap bekerja.

Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol

Manfaat jambu kristal juga dapat menjaga tekanan darah, sebab jambu kristal mengandung kalium yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari pengaruh eksternal yang bisa merusak kesehatan tekanan darah. Jambu kristal merupakan buah yang sebaiknya kamu konsumsi jika menderita darah tinggi.

Mencegah dan Mengatasi Diabetes

Masih berkaitan dengan kandungan seratnya, manfaat jambu kristal juga bisa dijadikan obat alami bagi penderita diabetes. Selain itu secara medis, buah ini juga terbukti untuk mencegah lonjakan gula.

Jambu kristal mengandung vitamin A, nutrisi yang penting untuk meningkatkan kesehatan kulit. Buah ini juga bermanfaat untuk mengeluarkan antioksidan yang bisa membuat kulit kamu terlihat jauh lebih segar.

Informasi dan konsultasi budidaya

WA 081268882346/085365829826

OKURA FARM. Jl. Raja Panjang, Kel. Tebing Tinggi okura   

Kec. Rumbai Timur - Pekanbaru